Pan-Yteplyai
Spočiatku všetci, ktorí mali pocit, že neúnavne opakujú výhody kokosového oleja. A potom (presnejšie, nedávno), vedci oznámili, že kokosový olej, ako sa ukáže, je veľmi škodlivý. Tu je 7 mýtov o výhodách ropy, v ktorých by sme mali prestať veriť.
Burns belly fat
Je ťažké povedať, odkiaľ pochádza tento mýtus. V štúdiách, ktoré údajne dokázali tento mýtus, účastníci mali diétu, a preto ich pás bol znížený. Je nepravdepodobné, že vám pomôže 117 kalórií v kávovej lyžičke kokosového oleja.
Urýchľuje metabolizmus
Kokosový olej nie je schopný urýchliť metabolizmus, pretože je to spôsobené zvýšením svalovej hmoty. Ale olej nie je.
Káva s kokosovým olejom pomáha schudnúť
Práve naopak. Jedná sa o veľmi vysokokalorický produkt s vysokým obsahom tuku. A to spôsobuje, že káva piť ešte ťažšie v každom zmysle. takže šálka kávy môže "vážiť" asi 500 kalórií.
Kokosový zápach
Nie, kokosový olej nedáva príjemný zápach kokosu na vás alebo na výrobky. Pri spracovaní súčasného oleja a zmiznutí zápachu.
Proti baktériám
Antibakteriálny a antifungálny účinok sa pripisuje mastným kyselinám v oleji. Ale nie. To nefunguje takto.
Dobré pre srdce
Nie, to je zbytočné pre srdce, dokonca aj na pitie fliaš. To jednoducho nefunguje takým spôsobom.
Obsahuje cholesterol
Viac ako jeden rastlinný olej, rovnako ako iné produkty tohto pôvodu, neobsahuje cholesterol. Je to výsada živých potravín.