Vedci zistili, kto sa má pospať s spánkom

Výskumníci na klinike Mayo v Arizone tvrdia, že potrebujú prestať posielať svoje domáce zvieratá do spánku v rohu alebo do kuchyne, kde je pre nich vybavená špeciálna posteľ. Umožnenie zvierat spať v ľudskej posteli je zabezpečiť si hlboký a kvalitný spánok. Je dôležité vziať do úvahy iba jeden malý moment ...

V TÉMATEJ: Avid dog milenca postavil samostatnú spálňu pre svojho maznáčika

Vedci analyzovali kvalitu spánku po dobu 5 mesiacov u 40 dospelých a všimli si, že keď ich domáci miláčik spal v rovnakej miestnosti ako majitelia, ľudia mali oveľa lepší spánok. V rovnakom čase chov, vek alebo srsť zvierat nemal žiadny vplyv na rýchlosť spánku. Jediná vec varovanie od vedcov: domáce zviera musí spať vo vašej spálni - na podlahe pri posteli alebo na posteli samotnej na nohách, ale nie pod vaňou.

TÉMA: Kanadská nemocnica umožňuje psom navštíviť pacientov

Ak sa vo sne budete cuddle na mačku alebo pes ako mäkká hračka, potom sa sen pravdepodobne zhorší. Je to spôsobené tým, že mačky a psi často menia pozíciu počas spánku, správajú sa citlivo a neúnavne, čo môže byť prekážkou pre majiteľa.

Výskumníci sa domnievajú, že spanie s domácim miláčikom má pozitívny vplyv na úroveň zotavenia, pretože majiteľ zvieraťa sa cíti pohodlne a bezpečne:

"Mnoho majiteľov domácich zvierat je väčšinu dňa mimo svojich domácich miláčikov," hovorí autor štúdia Dr. Lois Crane. "Takže chcú maximalizovať čas strávený s domácimi miláčikmi, keď sú doma." Prítomnosť zvierat v spálni v noci je jednoduchý spôsob, ako to urobiť ... "