Pan-Yteplyai
Nie doslova: veľká knižnica s knihami zaprášenými na regáloch, ktoré nikto niekedy nezoberá, má vplyv na očakávanú dĺžku života. Je to všetko o čítaní. Vedci uvádzajú zdanlivo prekvapujúcu teóriu: dlhovekosť je priamo súvisí s tým, koľko času trávite na knihu.
Inými slovami, čím viac čítate, tým dlhšie žijete.
TÉMA: Najlepšie knihy pre relaxáciu na pláži: baviť sa a inšpirovať sa
Teória je podporená faktami. Podľa nedávno publikovaných výsledkov výskumníkov na Školy verejného zdravotníctva Yale University, milovníci čítania žijú v priemere o 2 roky dlhšienež tí, ktorí nečítajú vôbec. A hovoríme o knihách, nie o novinách alebo časopisoch.
Vedci študovali skupinu 3,635 ľudí vo veku 50 rokov a viac a rozdelili ich do troch skupín: tí, ktorí knihu nečítali, čítali menej ako 3,5 hodiny týždenne a čítali viac ako 3,5 hodiny.
Všeobecný portrét knihľava vyšiel takto: s najväčšou pravdepodobnosťou to je žena s vyšším vzdelaním, dobrým príjmom a dobrým zdravotným stavom (pripomíname, štúdia bola vykonaná v Spojených štátoch).
V TEME: Čaj a kniha: umelca vytvára neuveriteľné obrázky obľúbených kníh
Na základe získaných údajov a vykonanej analýzy vedci predpovedali, že druhá skupina O 17% menej pravdepodobne zomrie v nasledujúcich 12 rokoch v porovnaní s prvým - čo sa vôbec nepočítalo. Čo sa týka najviac čítania - tretej - skupiny, potom pre ňu riziko sa zníži na 23%.
Podobný experiment sa uskutočnil aj s novinami, avšak táto závislosť bola menej zrejmá.
«Tí, ktorí strávia najmenej pol hodiny čítania, môžu mať výhodu prežitia v porovnaní s tými, ktorí vôbec nečítajú.- hovorí jeden z autorov uverejnených v časopise "Sociálna veda a medicína" práce Becca R. Levy, profesor epidemiológie na Yale University. - A táto výhoda je založená na dobrom povedomí a zvedavosti, ako aj na dobrom príjme, ktorý vám umožňuje sledovať vaše zdravie.».
TÉMA: Hot chlapci, ktorí chcú čítať: kompozíciu fotografií Instagram
Inými slovami, čím viac viete, tým dlhšie žijete, Kruh je uzavretý: knihy sú poznanie a vedomosť je život. Naši učitelia mali pravdu!
A teraz sa rozhodnite pre seba, čo je pre vás dôležitejšie: pohľad alebo dlhý život.
Fotografie v texte - DepositPhotos.