Zdravý recept na spánok (zdravie)

Aby sme sa zbavili ospalosti a naladili sa na pracovnú náladu, používame rôzne spôsoby. Mnohí ľudia dostávajú chladnú sprchu, iní dávajú prednosť piť šálku silnej kávy. Bohužiaľ, všetky tieto metódy nám na chvíľu pomáhajú. Ak sa človek skrúšil v posteli celú noc bez spánku, prirodzene ráno sa bude cítiť unavený a úplne zahltený a počas dňa bude jeho jedinou túžbou spoznať dobrý spánok.

Prečo sa cítite horšie?

V jednej zo zahraničných leteckých spoločností bola vykonaná zaujímavá štúdia. Skupina osôb zahŕňala letušky, ktorí sa sťažovali na zlé zdravie. Symptómy takmer všetkých žien boli rovnaké - neustála únava, podráždenosť a letargia. V tomto prípade letová služba zaznamenala zhoršenie nielen pracovnej kapacity, mnohé z nich mali problémy v osobnom živote.

Nedostatok spánku viedol k menštruačným poruchám a zníženiu libida.

Zhrnutie experimentu dokázali lekári, že podobné symptómy sa zvyčajne vyskytujú u žien s nespavosťou.

Pod vplyvom hormónov

Faktom je, že naše telo je neustále pod vplyvom biologicky aktívnych látok - hormónov. A ak má človek nedostatok spánku, jeho telo je pod obrovským napätím, vďaka ktorému sú uvoľnené špeciálne hormóny, ktoré udržiavajú bdelosť.

S nedostatkom spánku človek nevedomky prestane ovládať svoje emócie, začne citlivo reagovať na stresové situácie a stáva sa náchylný na účinky rôznych vonkajších negatívnych faktorov.

Aby ste sa vyhli všetkým týmto javom, potrebujete len dobrý odpočinok.

Zbavte sa nespavosti a zlepšujte kvalitu spánku umožňuje Magna Relax. Tento nový produkt z francúzskej značky Magne-B6 pomôže obnoviť zdravý spánok.

Čo poskytujú komponenty Magne Relax?

Vďaka prírodným zložkám a unikátnemu zloženiu pomáha Magne Relax normalizovať fungovanie centrálneho nervového systému. Liečivo pôsobí jemne a nie je návykové.

Horčík, ktorý je súčasťou lieku, podporuje svalovú a nervovú relaxáciu, Valerian extrakt poskytuje ľahké zaspávanie, vďaka tryptofánu prichádza "sladký spánok" a vitamín E pomáha chrániť krásu a mladosť.

Užívanie drogy je veľmi výhodné - len jednu alebo dve kapsuly hodinu pred spaním. Nebudete spadať do "výpadku" hneď po prijatí a budete mať možnosť ísť o vaše podnikanie na ďalšiu hodinu, a keď pôjdete spať, budete usnúť ľahšie.

Často lieky na nespavosť spôsobujú inhibičný účinok a počas druhého dňa sa cítia letargicky. Magne Relax, kvôli ovofosfolipidom, nevyvoláva ospalosť. Liečivo prirodzene "upravuje" denné biorytmy. A to znamená, že váš spánok bude úplný, prebudenie bude jednoduché a deň bude jasný a energický!

SAMOLIKUVANNYA CAN

BOUTI SHKIDLIVIM FOR

VAŠE ZDRAVÉ

Reklama lіkarskogo sobobu. Pred zasosuvannyam neobhіdno obov'yazkovno znayomititsya іnstruktsієyu na zasosuvannu drogu, ktorá sa raduje lіkarem Nie sú k dispozícii deti. RS №UA№4130 / 01/01 vіd 09/27/2013