Vedci nazvali prvých desať piesní, ktoré uľahčia úzkosť a zlú náladu (zdravie)

Vedci našli skladby, ktoré znižujú úzkosť a pomôžu vám relaxovať pred spaním. Neurónová marketingová spoločnosť Mindlab International uskutočnila štúdiu, počas ktorej jej účastníci riešili hádanky čo najrýchlejšie. Počas plnenia úloh počúvali rôzne piesne - ich vplyv zohľadňovali rôzne senzory.

Pieseň Marconi Union "Zero Gravity" priniesla úžasné výsledky - znížila úzkosť o 65% a uvoľnila telo o 35%.

Ako viete, spoločnosť Marconi Union počas tejto 8-minútovej skladby konzultovala so zvukom terapeuta. Harmonické, rytmické a basové linky tohto kompozície sú starostlivo premyslené a poskytujú úžasný efekt:

  • pomalá srdcová frekvencia
  • znížiť krvný tlak
  • upokojte dýchanie
  • znížiť mozgovú aktivitu
  • znížiť hladinu stresového hormónu - kortizolu.

Ale ak táto pieseň nie je podľa vášho vkusu, zvoľte ďalších 9 skladieb zo zoznamu vedcov - obsahuje slávne moderné skladby a majstrovské diela svetovej klasiky.

Top 10 relaxačných skladieb:

1. "bez váhy" od spoločnosti Marconi Union

2. "Electra" z Airstream

3. "Mellomaniac (Chill Out Mix)" od DJ Shah

4. Enya 'Watermark'

5. "Strawberry Swing" od Coldplay

6. "Nechcem ísť" z Barcelony

7. "Čisté brehy" od všetkých svätých

8. "Ahoj ako ty" od Adele

9. "Canzonetta Sull'aria" Mozart

10. "Môžeme letieť" Rue du Soleil

TÉMA: 5 spôsobov, ako prekonať bolesť hlavy bez piluliek