Ako vytvoriť vzťah s mužom zdravé a šťastné tipy Vladimir Naumenko (psychológie)

Bez ohľadu na to, aký druh vzťahu, je veľmi dôležité zachovať svoj pokoj a zdravie vo vnútri. Koniec koncov, človek je zdrojom energie, a ak ste v harmónii so sebou, potom budete v harmónii so svetom.

Čo je zdravý vzťah? V priebehu rokov praxe v psychológii som odvodil vzorec:

Cítim sa dobre so sebou a s mužom + cítim sa dobre so sebou a vo vzťahu so mnou = zdravé vzťahy.

Kde začať

Keďže človek je hlavnou príčinou zdravého alebo nezdravého vzťahu, musíte najprv pracovať na sebe. Nikto nie je dokonalý a my sme všetci trochu s nepresnosťami, ale akonáhle je človek pripravený spojiť svoj život s ostatnými, musí sa naučiť počúvať a počúvať ľudí. Naučte sa porozumieť reakciám a činnostiam iných ľudí.

Nikto nepovedal, že vzťahy sú jednoduché a jednoduché. Je to skvelá práca a túžba zlepšiť sa. Konštantná práca na sebe, ktorá je užitočná nielen pre iných, ale predovšetkým pre samotnú osobu. Pretože základné potreby všetkých ľudí sú rovnaké a akonáhle človek začne počúvať sám seba, počuje ďalšie. Všetky rámce, nedorozumenia, prekážky, zbytočné starosti, trestné činy zmiznú.

Človek sa sám vylepšuje, začína myslieť racionálne a napĺňa sám seba. A ten, kto je plný, nezasahuje do vývoja iných. Zdravé vzťahy, ako začarovaný kruh, v ktorom je východiskovým bodom zdravá osoba. A keď stretnete zdravého človeka, začnete pracovať ako organizmus s vynikajúcou odolnosťou voči toxicite okolitého sveta.

TÉMA: 10 faktov o sexe, ktoré vás šokujú

Existujú situácie, keď partner potrebuje malú úpravu, pretože znova nikto nie je dokonalý, ale magnety vnútri nás vytvárajú a priťahujú ľudí. Potom je potrebné pochopiť dôvody, prečo vzniká nepríjemný pocit vo vzťahoch a s trpezlivosťou, súcitom a prácou na chybách.

Prečo je vo vzťahu nepohodlie

Aké sú príčiny, prečo vzniká nepríjemný pocit vo vzťahoch (ide len o niekoľko príkladov, pretože akýkoľvek vzťah je individuálna záležitosť a vyžaduje osobitný prístup so špecialistom):

  1. Education. Každý človek vníma tento vzťah vlastným spôsobom: každý model rodiny od detstva prechádza do dospelého života samotnej osoby. To, čo pozoroval v detstve, ako sa rodičia správajú - sa stáva základom jeho osobného vzťahu.Alebo s vekom si človek uvedomuje, že takýto vzťah nechce a mení svoje názory.
  2. Jeden z partnerov je zneužívateľ alebo pasívny agresor. Faktom je, že takéto problémy sa môžu objaviť s časom, pretože každý chce byť na začiatku, ale po chvíli ukáže svoju pravú tvár. partneri neposlúchajú ani nepočúvajú. neurózy.
  3. Neúmyselná psychologická trauma, nie zatvorené gestáty alebo trestné činy, ktoré človek odoberie z minulosti do skutočného života.
  4. Nedôvera voči sebe a preto nedôvera voči ostatným. Stereotypné myslenie, že je potrebné nájsť "polovicu" a povedať mu, čo a komu by mal.
  5. Zvážiť, že všetci okolo čítajú svoje myšlienky a mlčia o svojich túžbach. Zvyčajným spôsobom riešenia problémov je zatvoriť sa a ticho odísť.

TÉMA: Ako získať maximálne potešenie v psíkovi štýle: 5 horúcich trikov

Opakujem, že to sú len najčastejšie dôvody, a je lepšie kontaktovať špecialistu. Pretože niektoré problémy sú ošetrované týždne a mesiace, a nie kliknutím na prst.

Ako ísť do zdravého vzťahu

TÉMA: Čo je plynovod a ako sa tomu vyhnúť vo vzťahu

V každom prípade je vždy lepšie liečiť symptómy, než už v kritickej situácii a samotnej. Niekoľko odporúčaní je ako malé kroky, ale prejdite na cieľ zdravých vzťahov a harmónie so sebou:

  1. Naučte sa všetky nové veci po celý čas a cíťte sa slobodne. Nebudete nielen motivovať sám seba, ale inšpirovať aj ostatných s vašou túžbou po novom.
  2. Naučte sa počúvať seba, svoje telo, začať meditovať a vyhadzovať zbytočné, povedal by som, toxické myšlienky z hlavy.
  3. Nedávajte si sami seba za chyby a neklamajte ostatných za zlyhania. Vezmite iných ľudí a pomôžte im, podporujte ich. Váš partner je ten istý študent v tomto svete ako vy.
  4. Ľudia potrebujú čas oddýchnuť si navzájom. Nevytvárajte dátum z vzťahu 247, dajte ľuďom a sebe čas, aby sa nudili.
  5. Motivujte partnera. Máte niekoľko možností: buď vymyslieť nové úlohy sami, alebo vytvoriť, ako príklad pre inú.
  6. Pamätajte, že od prvého stretnutia ste sa zamilovali tak, ako ste. Nemusíte drasticky meniť seba za niekoho, skloniť sa nad názormi druhých, aby ste nepočuli: "nie ste osoba, s ktorou som sa zamilovala." Zostaňte osobne.
  7. Muž alebo žena - dávajte darčeky a komplimenty.Všetci potrebujeme schválenie zvonku.
  8. Nenechajte si svoj názor a nikoho nevyčítajte, že sa mýli. Všetci sme rozdielni a pozeráme sa na svet inak. Vezmite si to.
  9. Buďte opatrní. Ak to nebolo typické pre vašu rodinu, naučte sa.
  10. Cestujte a buďte kreatívni spolu. Nechajte iného človeka robiť to, čo oceňuje, či už je to tanec, futbal, auto, knihy, potápanie a ďalšie.
  11. Najdôležitejšou vecou je zostať vo vašich myšlienkach vo svojom duchu zadarmo a neobťažovať sa ukázať túto slobodu druhým. Ľudia sú priťahovaní k tým, ktorí im dávajú príležitosť vyjadriť sa, tým, ktorí podporujú a starajú sa, ktorí milujú seba a celý svet.

Milujem ťa a harmóniu.