Pan-Yteplyai
Hovorili sme o vás o výberu užitočných a mozgom príbuzných filmov o zdravom stravovaní. Sú to vizuálne "učebnice", ktoré vám podrobne informujú o nebezpečenstve cukru, rýchleho občerstvenia a iných nebezpečných, ale dôležitých vecí v našej strave. No, poďme?
Cukor (2014)
Austrálsky produkčný film, ktorý po jeho prepustení urobil veľa hluku. On bol aktívne diskutovaný a nenechal nikoho ľahostajný.
"Sugar" je kronikou režiséra Damona Gama, ktorý si na seba zaujal zaujímavý experiment. Za 60 dní jedol len zdravé jedlá. Počas experimentu Damon zistil, že potraviny s označením "0% tuku" obsahujú veľa cukru: pridalo 10 kg počas 8 týždňov stravovania.
"Dvojnásobná časť" (2004)
"Dvojitá časť" - ďalší zúfalý experiment amerického Morgana Sperla. Po celý mesiac Morgan jedol výlučne rýchle občerstvenie a sledoval, ako to ovplyvňuje jeho zdravie.
V priebehu experimentu sa zotavil o 9 kg a získal mnoho zdravotných problémov. Z nárastu telesnej hmotnosti sa dokázal zbaviť iba jedného roka.
"Tuk, chorý a takmer mŕtvy" (2010)
Austrálsky obchodník Joe Cross premýšľal o svojom životnom štýle, keď už bol "tučný, chorý a takmer mŕtvy." Rozhodol sa pre komplexný a veľmi vážny experiment: 60 dní Joe pili len čerstvé ovocie zo zeleniny, ovocia a zeleniny.
Cestoval po celých Spojených štátoch a hovoril s okoloidúci o výhodách prírodných produktov. Výsledok bol nasledovný: Joe stratil váhu a zbavil sa mnohých zdravotných problémov.
"Fed up" (2014)
Tento film je o potravinárskom priemysle v Spojených štátoch. Autori sa dozvedeli, ako funguje potravinársky priemysel v najrozvinutejších uránoch na svete, o tom, prečo je veľa ľudí obéznych a iných zdravotných problémov, ktoré sa objavujú v dôsledku podvýživy.
"Plan FOOD: Myslite na to, čo jesť" (2010)
Toto je dokument, ktorý bol natočený spolu s profesorom Colin Campbell na Katedre potravinovej biochémie na Cornellskej univerzite.
Vedci v jasnom a jednoduchom jazyku hovoria o aktuálnych otázkach výživy, o vplyve živočíšnych produktov na stav človeka a na našej planéte.