Kríza stredného veku nájsť a neutralizovať

V priebehu života prežívame päť kríz: deti (oddelenie od matky), dospievajúci (hormonálny nárast), stredný vek (pokusy o oddialenie mladosti), predčasné (hormonálne zmeny, menopauza), senilný (pocit, že život je za sebou, exacerbácia chronických ochorení).

Niektorí ľudia ich skúsia násilne, iní pokojnejšie. Navrhujeme zamerať sa na krízu v strednom veku, pretože sa nám to čoskoro stane, našim priateľom a blízkym.

Čo je kríza v strednom veku

Kríza v strednom veku je podmienkou spojenou s uzatvorením do splatnosti. Skôr sa vyznačuje skôr psychologickými než hormonálnymi príčinami. V mladosti sa človek začína učiť, zameriava sa na kariéru a rodinu.

A keď deti vyrastajú trochu, kariéra ide na rolovaných koľajniciach, človek zrazu začne ľutovať o stratenom mládeži a to, čo v tých rokoch nemal čas robiť.

Keď príde kríza v stredoveku

Predtým psychológovia označovali vekovú hranicu 40-45 rokov. Teraz on, aj napriek tomu, že priemerná dĺžka života sa zvýšila - klesla na 35 rokov.

TÉMA: Ako sa rýchlo zotaviť na jesenné ráno: 5 efektívnych spôsobov

Muži a ženy sa učia viac, intenzívnejšie vytvárajú svoju kariéru, sú tu viac pokušenia. Preto sú v našej dobe viac pravdepodobné, že emocionálne vyhoria a snívajú o zmene života, čo je typické pre krízu v strednom veku.

Ako sa prejavuje kríza v strednom veku u žien

Ženy môžu zaznamenať krízu v strednom veku ešte skôr ako muži. Je to všetko o kultúre mládeže a kráse, ktorá existuje v našej spoločnosti. Pre ňu je určitý rubedom 30 rokov. Ale priemer je 35-37 rokov.

V kríze môže byť žena nešťastná so svojím manželom, deťmi, prácou a vzhľadom. Pretože sa zvyčajne stane milovníkom, existujú sťažnosti na deti, práca môže prestať prinášať potešenie (aj keď na rozdiel od mužov, ženy zriedkavo prestávajú pracovať počas krízy).

Pokiaľ ide o vzhľad, ženy vo veku krízy najčastejšie navštevujú plastických lekárov a kozmetikov, aby zlepšili vzhľad. Odlišuje sa od bežných potrebných postupov očividným vyhľadávaním so zmenou vzhľadu.

Okrem toho žena môže úplne zmeniť obrázok: farbu vlasov, štýl, dokonca i chodiť.

Ako sa prejavuje kríza v strednom veku u mužov

Kríza stredného veku u mužov prichádza v 35-42 rokoch.

Muži sú menej priťahovaní k deťom, a preto, keď našli záležitosť na strane, na rozdiel od žien, môžu opustiť rodinu.

TÉMA: Ako si vybrať správne produkty a nerobiť chyby

Aj práca môže prestať prinášať potešenie, často muži zasahujú smerom dole: presúvajú sa do menej prestížnej pozície, zlyhávajú túto filozofiu: pracujú menej a žijú s potešením.

Môžu začať nový bláznivý koníček, spontánne lietať do neznámej nebezpečnej exotickej krajiny alebo si kúpiť drahé auto na úver. Radion myslenie v kríze v strednom veku u mužov je blunted, väčšinou spomínajú chlapci v hračkárstve, ktorí naliehavo povedajú svojej matke: "Kúpiť."

Ako zvládnuť krízu v strednom veku

Samozrejme, krízu je možné prekonať oveľa menšími stratami. Po prvé, musíte relaxovať a mať rozumný pohľad na všetko, čo máte. Ako roky, pre ktoré ste získali toľko a naučili sa toľko, vás vyzdvihujú pred tými, ktorí sú mladší. Aká je hodnota vašej rodiny a aké sú vaše silné stránky.

Z nezvyčajných túžob nemusíte úplne vzdať.Nové hobby, zmena účesov alebo neškodné flirtovanie - podporí sebavedomie, ale nezničí život.

A každá životná kríza končí.