Pan-Yteplyai
Pokiaľ ide o sex, môže sa zdať, že muži vždy chcú, alebo im môže pomôcť "čarovná" malá pilulka. Ale čo robia ženy, keď sú v posteli problémy a nechcú mať sex?
TÉMA: 3 dôležité fakty o mazaní, o ktorých by mala každá žena vedieť
Po pocitoch pôrodu nie sú rovnaké
Znížený svalový tonus vo svaloch pubococcygeus (PB) môže znížiť príjemné trenie počas sexu. Aby ste sa vrátili na staré potešenie, musíte trénovať vaginálne svaly. To sa dá robiť všade, dokonca aj pri umývaní riadu: stlačte svaly panvy, akoby ste chceli ísť na toaletu, ale chcete zastaviť tok moču. Pracujte tak, aby vaše svaly kontraktovali 10 sekúnd naraz a uvoľnite sa 10 sekúnd. Cvičenie sa odporúča vykonať aspoň tri sady po 10 klipoch.
Všetko veľmi nudné
Samozrejme, rodinná rutina môže tiež ovplyvniť sex. Ak chceme udržať vzťah, jedinou cestou je rozmanitosť. Vyskúšajte svojim partnerom nové pózy a hry na hranie rolí, experimentujte s bielizňou a intímnymi hračky, zmenou miest alebo inými podobnými metódami. Pamätajte, že sex nie je zapojený do povinnosti, ale pre potešenie a sex pre sex je skvelý!
TÉMA: 5 vecí, ktoré ženy potrebujú vedieť o sexe podľa mužov
Kumuluje príliš rýchlo.
Samozrejme, v prvom rade ho nekritizujte ani nepokojte. V takejto situácii psychológovia odporúčajú hovoriť s partnerom o ich túžbach a tiež sa vrátiť do procesu predohrevu pred sexuálnym stykom. Ak človek stále rýchlo končí, aj keď si to uvedomuje, môže byť potrebné ísť na lekára.
TÉMA: 5 faktov o ženskom orgazme, ktoré vás prekvapia