Slovo, ktoré nemôžete povedať svojmu blížnemu, ak chcete zachovať vzťah (psychológie)

V niektorých rodinách takéto konflikty iba "obnovujú" vzťah, zatiaľ čo v iných vedú k prestávke. Čo je to tajomstvo? "Existuje jedno slovo, ktoré otrávuje náš vzťah a môže úplne zničiť - ak sa nezastavíme v čase," hovorí slávny americký psychológ Dr. Jeffrey Bernstein.

A samozrejme, nie je to o urážlivých prezývkach, ktoré niekedy kričame v horúčave momentu, keď chceme "bičovať" nášho partnera bolestivěji. Toto je slovo, ktoré používame denne, dokonca aj bez toho, aby sme si to uvedomovali.

TÉMA: Vedci nám povedali, prečo máme radi egoistov

A slovo je "must" (alebo "must"). "Používame ho v konfliktoch a hádkach takmer nevedomky, nevediac o tom, aký negatívny účinok má," hovorí psychológ, ktorý pracuje ako rodinný terapeut.

"Musí" je manipulačné slovo, ktoré nesie negatívnu energiu. Týmto slovom vyvíjate tlak na svojho partnera a prinúti ho, aby niečo urobil. Spôsobuje nevedomú protestnú reakciu a v budúcnosti môže jednoducho spôsobiť fyzické odmietnutie, "pokračuje Dr. Bernstein.

Psychológ radí všetkých svojich klientov, aby vylúčili slovo "must" z lexikónu - a pokúsili sa ho nepoužívať dokoncapsychicky.

A najzložitejšia vec, podozrenie, bude to, že sa dostaneme k ľuďom na vedúcich pozíciách. A naozaj sa pokúšate podeliť o prácu a rodinu!

Fotografie v texte sú RexFeatures a DepositPhotos.