Pan-Yteplyai
Každá žena už v detstve, ale snívala o tom, že sa stane morskou panvou. San Diego Kalifornia splní tento sen: tu sa začala neobvyklá kondičná trieda, ktorá umožňuje každej žene cítiť sa ako skutočný Ariel z rozprávky.
Foto: Instagram
Každému klientovi je pridelená morská panna "chvost" z ľahkého pogumovaného materiálu, ktorý je natiahnutý na dno. Rovnako ako športové strely, s jediným rozdielom - tu je jedna "nohavičková noha", ktorá končí veľkou a krásnou plutvou.
Foto: Instagram
Kúpanie v bazéne je príjemné a práve tak, ale ako morská panna je ešte príjemnejšia. Pozrite sa, ako sa to deje.
#mermaidfitness je tak hrdý na náš podpis #merkids triedy! Tu sú niektoré z našich #merkids cvičiť svoje #mermaidrolls na #svsu včera v noci # thatsmermaidfitness
Video, vydané Mermaid Fitness Coristuchem (@beitmermaidfitness) 12. mája 2016 o 2:53 PST
Podľa fitness trénerky Veronika Roena sa plávanie "v štýle morskej panny" líši od bežného štýlu a používa iné svalové skupiny. Prvá pracuje na brušných cestách a zadkoch, nie na nohách.
TÉMA: 80-ročný fitness tréner štrajkuje svojím tvarom a životným štýlom
Takže ak nechcete vyčerpať nohy, ale chcete mierne "opraviť" zadok a odstrániť bruško - tak je to pre vás. (A samotný chvost môže byť vykonaný).
Foto: Instagram
Morské triedy existujú v iných mestách USA, ako aj v Európe - Dánsku a Holandsku. Možno predpokladať, že v blízkej budúcnosti sa takéto atrakcie objavia všade - je to zábava!
TÉMA: Ako rýchlo schudnúť: Anita Lutsenko - fitness doma za 5 minút